Lifestyle Shoot_Eleiko Austin_2021.10.19_44 Gear Belt (1).jpg

Vilket lyftarbälte ska jag välja?

Eleiko Education·3 min lästid·Guider

Lär dig mer i vår guide om hur du väljer ett lyftarbälte (eller tyngdlyftningsbälte som det ofta kallas) som passar just dig och din träning.

Vilket lyftarbälte du ska välja avgörs av vilken typ av träning du gör och dina personliga preferenser. Lär dig mer i vår guide om hur du väljer ett lyftarbälte (eller tyngdlyftningsbälte som det ofta kallas) som passar just dig och din träning.

Eleikos bälten har designats och konstruerats med utgångspunkt från idrotterna styrkelyft (marklyft, knäböj och bänkpress) och tyngdlyftning (ryck och stöt). Bältena anpassade för tyngdlyftning är Weightlifting Leather Belt och Hybrid Lifting Belt. Det förstnämnda är tillverkat i läder och är något styvare och sistnämnda är tillverkat i syntet, vilket är mer flexibelt. Välj läderbältet om du framför allt kommer ägna dig åt tyngdlyftning eller om du föredrar ett något styvare bälte. Eleiko Hybrid Belt är ett bra val för tyngdlyftning, Functional Fitness eller CrossFit. Bältet är lätt, smidigt och enkelt att ta av och på. Båda våra tyngdlyftningsbälten passar allmän styrketräning.

Läder patineras med tiden medan syntet är lättare att rengöra. Bredden på våra tyngdlyftningsbälten skiljer sig något, 100 mm (Weightlifting Leather Belt) respektive 95 mm (Hybrid Lifting Belt). Ett smalare och tunnare bälte blir mer flexibelt, även syntetmaterialet (EVA) är mer flexibelt kontra läder. I och med detta kan det generellt passa mindre atleter. Men det är också en fråga om tycke och smak och dessutom hur man är byggd. Ett för brett bälte kan för vissa skära in i revbenen och bli obekvämt.

EVA Belt in competition_EVA Belt_1920x1080px.png

Ägnar du dig mest åt styrkelyft (marklyft, knäböj och bänkpress) är Eleiko Powerlifting Belt ett bra val. Det är 10 mm brett och hela 13 mm (+/- 1mm) tjockt vilket gör det till ett mycket stabilt och styvt bälte. Trots tjockleken och den tilltagna vidden upplevs det som förhållandevis smidigt i jämförelse med många andra bälten för styrkelyft, det beror på läderkvaliteten och att det är något avsmalnat framtill. Det rostfria stålspännet är säkert och medger enkel fastsättning. Eleiko Powerlifting Belt passar även för övningar som inte är lika rörlighetskrävande som tyngdlyftning, exempelvis stående press och skivstångsrodd.

Eleikos läderbälten är tillverkade i Sverige av högkvalitativt läder som blir mer följsamt och anpassas något till din kropp över tid. Syntetbälten är tillverkade av EVA-materialet som är slitstarkt men samtidigt smidigt. Kardborre-materialet och spännen i rostfritt stål är designat och tillverkat för att tåla många års krävande användning.

Eleikos tyngdlyftningsbälten uppfyller Internationella Tyngdlyftningsförbundet (IWF) krav för att användas vid tävling. Våra styrkelyftsbälten är godkänt av Internationella Styrkelyftsförbundet (IPF). Det kanske inte spelar så stor roll för dig som endast tränar men det borgar för god kvalitet och en anpassning till de respektive idrotterna.

Eleiko_EWC_23_FINAL_SELECTS-12.jpg

Eleiko har mer än 60 års erfarenhet av att tillverka styrkeutrustning till de mest krävande atleterna och kunderna i världen, vi jobbar tillsammans med världens ledande atleter för att ta fram styrkeutrustning som skapar vad många av våra kunder brukar beskriva som “den ultimata lyftarupplevelsen”.

Vill du lära dig mer om fördelen med styrkebälten och hur du använder ett styrkebälte, läs mer i Djupgående guiden om lyftarbälten.

Köp lyftarbälten

Fler Stories