Foam Roller
- Tillverkad i Sverige
- Arbeta med rörligheten
- Skum med hög densitet
Eleiko Foam Roller har en konstruktion med hög densitet som ger en balanserad fasthet, vilket innebär att den är mjuk och bekväm att använda och samtidigt tillräckligt hård för bindvävsmassage, vilket hjälper till att öka cirkulationen och förbättra flexibiliteten och rörligheten. Eleiko Foam Roller kan användas för att stimulera cirkulationen och behandla spänningar, vilket ökar blodflödet och smörjer vävnaden för bättre rörelseförmåga. Foam rollern är lätt och enkel att transportera och perfekt att använda hemma, på gymmet eller var du än befinner dig.
Funktioner
Specifikationer
När du bör använda foam rollern
En foam roller kan användas till uppvärmning, nedvarvning eller som del till övningar i större program. Före träning kan användning av en foam roller hjälpa till att öka blodflödet och förbereda musklerna för rörelse. Efter träning kan foam rollern hjälpa till att minska ömhet i musklerna och förbättra återhämtningen. Som en del av rörlighetsarbete kan den användas för att förbättra flexibiliteten, rörelseförmågan och hållningen.
Hur du stimulerar vävnaden
Eleiko Foam Roller kan användas på många sätt för att förbättra prestationen. Användningen kan stimulera cirkulationen genom att räfflorna drar vävnaden fram och tillbaka för att bryta upp spänningar och hjälpa till att smörja vävnaden. Slutligen kan ett fast tryck avhjälpa eller lindra känslighet i triggerpunkter för att ytterligare förbättra återhämtningen.
Andra användningsområden
Mitthålet i foam rollern är anpassat för att kunna trä på den på en skivstångshylsa så att den kan användas för bulgarian split squats.