Gestión del ruido y las vibraciones en Gimnasios
Descubre estrategias efectivas para reducir el ruido y las vibración en espacios de gimnasio, asegurando un ambiente cómodo para los clientes y el personal.
El entrenamiento de fuerza se extiende a velocidad exponencial
El entrenamiento de fuerza se ha extendido en los últimos años, ya que cada vez más personas reconocen sus numerosos beneficios. El entrenamiento de fuerza es un método eficaz para aumentar la masa muscular, incrementar la fuerza o mejorar la forma física en general. En consecuencia, también ha aumentado la demanda de contar con espacios dedicados al entrenamiento de fuerza.
El levantamiento de peso (olímpico y de potencia) se ha convertido en algo muy solicitado por la población. Es una forma de entrenamiento adoptada por todos los que deseen ser más fuertes y rendir más no sólo en el deporte, sino en todos los aspectos de su vida. Independientemente del tipo de centro de entrenamiento, la demanda de plataformas de levantamiento, barras y programas de fuerza es innegable.
Sin embargo, la creciente popularidad del entrenamiento de fuerza también acarrea ciertos problemas de ruido y vibraciones. El sonido y el movimiento generados por los pesos que se dejan caer pueden molestar a los usuarios del gimnasio y al entorno circundante o a los negocios cercanos. Por tanto, resulta esencial que los gimnasios y centros de fitness aborden este problema y encuentren soluciones eficaces para mitigar el ruido y las vibraciones.
Acerca de los efectos del ruido y las vibraciones en los centros de fitness
El ruido y las vibraciones en los centros de fitness pueden generar distintos efectos negativos. En primer lugar, el ruido excesivo puede resultar molesto y desagradable para los usuarios del gimnasio. Puede dificultar la concentración, la comunicación y el disfrute de la experiencia de entrenamiento.
Además, las vibraciones generadas por la caída de pesos pueden provocar daños estructurales en el edificio. Esto puede suponer costosas reparaciones y comprometer la seguridad de las instalaciones. Resulta crucial comprender el impacto del ruido y las vibraciones para aplicar las medidas adecuadas con el fin de mitigarlos.
Elección de las soluciones de piso adecuadas para reducir el ruido y las vibraciones
Una de las formas más eficaces de reducir el ruido y las vibraciones en los gimnasios es elegir las soluciones de piso adecuadas. Los materiales especializados para pisos, como las alfombrillas o paneles de caucho y las plataformas de halterofilia, pueden ayudar a amortiguar el impacto que produce la caída de los pesos. Estas soluciones están diseñadas para minimizar las vibraciones y la transmisión del sonido, lo que crea un entorno más silencioso y confortable.
Es importante elegir pisos diseñados específicamente para reducir el ruido y las vibraciones, así como para garantizar su durabilidad. La consulta a profesionales del sector te puede aportar valiosas ideas y recomendaciones sobre las mejores soluciones para cada espacio exclusivo de gimnasio.
Con el equipamiento adecuado, el levantamiento de peso se puede realizar de forma atractiva y crea oportunidades increíbles para que las instalaciones puedan ofrecer a los socios un estilo de entrenamiento muy demandado que ofrece resultados, tanto para los socios como para los entrenadores y los operadores.
Plataformas reductoras de ruido y vibraciones
En 2017, Eleiko introdujo una nueva solución de plataforma de levantamiento en la industria del fitness, la Plataforma de Reducción de Sonido y Vibraciones (SVR, por sus siglas en inglés), que transforma el panorama del entrenamiento y permite a los centros de entrenamiento y a los socios incorporar los pesos libres y el levantamiento en sus clubes, al tiempo que mantienen contentos a socios y vecinos.
La Plataforma SVR de Eleiko, la primera de su clase, combinaba una mezcla exclusiva de materiales que abordaban tres problemas relacionados con el entrenamiento con pesos y su caída: el ruido, las vibraciones y el rebote de la barra. Con un equilibrio perfecto, esta especial plataforma reduce drásticamente el ruido de las caídas de la barra. Además, los materiales absorben las vibraciones y garantizan una experiencia más silenciosa y menos molesta. En cuanto a la mitigación del rebote excesivo, el SVR se distingue de otras soluciones.
Las plataformas de reducción de ruido y vibraciones, que permiten un entorno de entrenamiento más silencioso independientemente del tipo de espacio de entrenamiento, se utilizan en numerosos casos. Desde plataformas independientes para halterofilia hasta plataformas más pequeñas adecuadas para levantamiento de peso muerto, pasando por una gama de plataformas que se integran perfectamente en medios racks, medios racks dobles y racks de potencia; existe una forma de reducir el ruido del peso al caer, creando un entorno de entrenamiento más acogedor y motivador.
El rendimiento del SVR fue verificado mediante un estudio científico realizado por un laboratorio acústico que realizó pruebas de caída y registró los resultados con equipos de sonido de última generación.
El estudio comparó los niveles de sonido generados al dejar caer 30 kg desde una altura de 1 metro sobre diferentes superficies, incluyendo baldosas de caucho de 8 mm, baldosas de caucho de 30 mm, plataforma de levantamiento de pesas y plataforma SVR. La baldosa de caucho de 8 mm se utilizó como referencia para la comparación.
El SVR superó a todas las demás opciones probadas, demostrando una reducción de 25.7 dB con respecto a la referencia y 18.8 dB con respecto a las baldosas de caucho de 30 mm. Una reducción de 10 dB es una diferencia significativa en la percepción del volumen, siendo la mitad de silencioso o el doble de ruidoso. Esto significa que la plataforma SVR puede hacer que el sonido de los pesos caídos sea hasta 1.8 veces más silencioso que las baldosas de caucho 30 mm o la plataforma de levantamiento de pesas tradicional.
Mira el video de la prueba de sonido a continuación y lee más aquí.
Selección de equipamiento para minimizar el ruido y las vibraciones
Además de seleccionar el piso adecuado, la elección de la barra correcta puede minimizar aún más las vibraciones en los espacios de gimnasio. El uso de equipamiento de alta calidad con tolerancias reducidas en el ajuste entre el manguito de la barra y los discos de peso puede reducir significativamente el ruido y el temblor del impacto del peso al caer.
Es importante tener en cuenta la construcción del manguito dentro de la barra para asegurarse de que los componentes y las piezas no están sueltos y traqueteando. Además, es necesario considerar la forma en que las barras y los discos encajan entre sí, así como el nivel de seguridad del ajuste de los collarines de la barra contra los discos de peso para minimizar el exceso de espacio que puede provocar ruido y vibraciones al caer.
Por otro lado, el mantenimiento y la inspección periódicos del equipamiento pueden ayudar a identificar cualquier problema potencial que pueda contribuir al ruido y las vibraciones excesivos. La solución de estos problemas con celeridad puede evitar daños mayores y garantizar un entorno de gimnasio más seguro y silencioso para todos los usuarios.
Conclusión
En el mundo del entrenamiento de fuerza, la gestión del ruido y las vibraciones es crucial para crear un entorno de entrenamiento acogedor y que funcione bien. La Plataforma SVR de Eleiko ha demostrado superar a las distintas alternativas, ya que reduce el ruido y absorber las vibraciones, creando un entorno de entrenamiento agradable y acogedor para el disfrute de todos.
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