Lifestyle Shoot_Eleiko Austin_2021.10.19_44 Gear Belt (1).jpg

Hvilket løftebelte bør jeg velge?

Eleiko Education·3 min lesetid·Guider

Finn ut hvordan du velger et løftebelte som passer til deg og treningen din.

Valg av løftebelte avhenger av hvilken type trening du driver med, og dine personlige preferanser. Finn ut hvordan du velger et løftebelte (eller vektløfterbelte, som det ofte kalles) som passer til deg og treningen din.

Eleiko-belter er designet og konstruert med fokus på styrkeløft (markløft, knebøy og benkpress) og vektløfting (rykk og støt). Beltene som er spesielt utviklet for vektløfting, er Weightlifting Leather Belt og Hybrid Lifting Belt. Førstnevnte er laget av lær og er litt stivere, mens sistnevnte er laget av syntetisk materiale, noe som gir mer fleksibilitet. Velg lærbeltet hvis du primært driver med vektløfting eller foretrekker et litt stivere belte. Eleiko Hybrid Belt er et godt valg for vektløfting, funksjonell fitness og CrossFit. Beltet er lett, fleksibelt og enkelt å ta av og på. Begge vektløfterbeltene våre egner seg til generell styrketrening.

Skinn utvikler en patina over tid, mens syntetisk materiale er lettere å rengjøre. Bredden på vektløftingsbeltene våre varierer noe. Vektløftingsbeltet i lær er 100 mm bredt, og hybridbeltet er 95 mm bredt. Et smalere og tynnere belte er mer fleksibelt, og det syntetiske materialet (EVA) er mer fleksibelt enn lær. Derfor kan det generelt sett være mer egnet for mindre utøvere. Det avhenger imidlertid også av personlige preferanser og kroppsformen. Et for bredt belte kan grave seg inn i ribbeina og bli ubehagelig.

EVA Belt in competition_EVA Belt_1920x1080px.png

Hvis du primært driver med styrkeløft (markløft, knebøy og benkpress), er Eleiko Powerlifting Belt et godt valg. Det har samme bredde som vektløfterbeltet i lær, men er 13 mm tykt (+/- 1 mm), noe som gjør det til et svært stabilt og stivt belte. Til tross for tykkelsen og den økte bredden er det relativt mykt sammenlignet med mange andre styrkeløftbelter av lær, takket være kvaliteten på læret og den lett avsmalnende fronten. Spennen i rustfritt stål er sikker og enkel å feste. Eleiko Powerlifting Belt egner seg også til øvelser som ikke krever like store bevegelser som vektløfting, for eksempel overhead press og vektstangroing.

Eleikos lærbelter produseres i Sverige av skinn av høy kvalitet som blir smidigere og former seg etter kroppen over tid. De syntetiske beltene er laget av slitesterkt og fleksibelt EVA-materiale. Borrelåsmaterialet og spennene i rustfritt stål er designet og produsert for å tåle mange års krevende bruk.

Eleikos vektløfterbelter oppfyller kravene til det internasjonale vektløfterforbundet (IWF) for konkurransebruk. Styrkeløftbeltene våre er godkjent av det internasjonale styrkeløftforbundet (IPF). Selv om dette kanskje ikke betyr så mye hvis du bare trener fordi det er gøy, garanterer det kvalitet og tilpasning til de respektive idrettene.

Eleiko_EWC_23_FINAL_SELECTS-12.jpg

Eleiko har over 60 års erfaring med å produsere styrkeutstyr for de mest krevende idrettsutøverne og kundene i verden, og samarbeider med ledende idrettsutøvere for å utvikle styrkeutstyr som skaper det mange av kundene våre beskriver som «den ultimate løfteopplevelsen».

Hvis du vil vite mer om fordelene ved løftebelter og hvordan du bruker dem, kan du lese mer i vår guide om løftebelter.

Kjøp løftebelter

Flere historier